*****Zelimo Vam prijatne trenutke na DUBOREZ Forumu*******
 
PrijemRegistruj sePristupi
SPECIJALIZOVANE IZLOZBE PASA
4.Spec izlozba MASTIFA,BULMASTIFA,E.BULDOGA i NEMACKIH DOGA
free forum
RADIO STANICE
klikom na baner slusajte "ROADSTAR-RADIO" na 128kbps
free forum
Trenutna temperatura
Forum
  • slikarstvo
  • vajarstvo
  • mozaik
  • primenjena umetnost
  • fotografija
  • književnost
  • film
  • muzika
  • arhitektura
  • pozorište
  • strip
  • duhovnost i religija
  • psihologija
  • ljubav
  • lepota i zdravlje
  • zabava
  • pričaonica
  • spomenar
  • hobi i kućni ljubimci
  • razno
  • važna obaveštenja
  • predlozi i sugestije
  • Liberty
    KLIKOM NA BANERE POSETITE PREDLOZENE SAJTOVE
    title="duborez.net"
    " Nikada ne sumnjaj da mala grupa misaonih i posvećenih ljudi može promeniti svet. Zaista, tako je jedino oduvek i bilo. " KADA NE BUDE DOVOLJNO PRIRODE, VEĆINA LJUDI ĆE SHVATITI DA NOVAC NIJE ZA JELO! Ne dozvoli da neki pogrešni ljudi udju u Tvoj život, pomute bistrinu tvojih očiju, nateraju da voliš ono što oni vole i da zaboraviš ono što oni nemaju. !
    Traži
     
     

    Rezultati od :
     
    Rechercher Napredna potraga

    Share | 
     

     Načela ajurvede

    Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole 
    AutorPoruka
    Gost
    Gost
    avatar


    PočaljiNaslov: Načela ajurvede   Ned Sep 13, 2009 7:23 am

    Za ajur-vedu je činjenica da svako ima svoju sudbinu. U ajur-vedi se to zove karma. Svako ima svoju priču koja je relevantna za njegovo životno iskustvo i možemo dostići toliko daleko koliko ta priča dopušta. Ajur-veda naglašava kontakt sa životom uopšteno.
    Prvo načelo ajur-vede
    Prvo načelo ajur-vede govori da je svet u nama povezan sa svetom koji nas okružuje mikrokosmos i makrokosmos – tako je zdravlje jedne jedinke uvek povezano sa zdravljem celine.
    Drugo načelo ajur-vede
    Prema drugom načelu čovek i univerzum su manifestacija međusobnog delovanja pet velikih elemenata koji su nastali u trenutku namere duha da se manifestuje; na telesnom nivou kombinacija tih elemenata stvara tri osnovna fluida ili doše koji određuju čoveka – to su:
    vata (kombinacija elemenata vetra i vazduha),
    pitta (vatra i voda) i
    kapha (voda i zemlja).

    U vreme rođenja svako dobija neke vrednosti od sve tri doše, ali tačna proporcija varira od čoveka do čoveka. Ova proporcija određuje psihofiziološki tip. Postoji 10 klasičnih tipova dobijenih kombinacijom tri doše.

    Tri doše su dalje podeljene u brojne subdoše koje su smeštene u određenim delovima tela i imaju određene funkcije. Neravnoteža doša i subdoša narušava normalne funkcije i odgovorna je za razne bolesti. Pošto različiti podtipovi doša i njihovih kombinacija utiču na različite organe i sisteme organa, lekar može da poveže ajurvedsku dijagnozu sa klasifikacijom bolesti u alopatskoj medicini.
    Nazad na vrh Ići dole
    Gost
    Gost
    avatar


    PočaljiNaslov: Re: Načela ajurvede   Ned Sep 13, 2009 7:24 am

    Vata doša predstavlja kretanje i tok. Fiziološki, ona reguliše disanje, cirkulaciju i neuromuskularnu aktivnost. Neravnoteža vate stvara bolesti nervnog sistema, hronični bol, srčane aritmije, reumatične probleme, konstipaciju, anksioznost, nesanicu.

    Pita doša upravlja svim metaboličkim procesima
    , razmenom energije i varenjem. Neravnoteže pite stvaraju čir na želucu, visok krvni pritisak, upalne bolesti creva, kožne bolesti i alergijske reakcije. Neravnoteže pite su odgovorne za bes, zavist i ljubomoru.

    Kapha doša predstavlja strukturu, koheziju i ravnotežu fluida.
    Neravnoteže kaphe stvaraju bolesti respiratornog sistema, sinusitis, dijabetes, gojaznost, arterosklerozu i tumore. Neravnoteže kaphe takođe su odgovorne za osećanja vezanosti i pohlepe.
    Treće načelo ajur-vede
    Treće načelo govori da je za zdrav život potrebna ravnoteža svih doša. To znači da se svojim načinom života, ishranom, dnevnim navikama, telesnim aktivnostima, načinom opuštanja i sličnim moramo pobrinuti za tu ravnotežu.

    Ovim načelom se u ajur-vedi obavlja terapija na način da se smanjuje ono čega ima previše i povećava ono čega ima premalo. Samo ravnotežom svih fluida, odnosno pet elemenata telo funkcioniše skladno i čoveku omogućuje urbani život.
    Nazad na vrh Ići dole
    Gost
    Gost
    avatar


    PočaljiNaslov: Re: Načela ajurvede   Ned Sep 13, 2009 7:25 am

    Mentalni i fizički faktori pacijenta
    Princip biološke individualnosti zauzima centralno mesto u ajurvedskoj dijagnozi i terapiji. Ajur-veda naglašava lične faktore bolesnika, a posebno neravnotežu koja nastaje usled narušavanja homeostaze ili imunološkog mehanizma kao osnovne faktore u etiologiji bolesti. Važnu ulogu igraju mentalni i emotivni faktori, za koje se smatra da su kritični za razvoj ovih neravnoteža.

    Kod pregleda pacijenta, lekar uvežban u ajur-vedi uzima u obzir prisutnu patologiju a takođe i konstelaciju jedinstvenih psihofizioloških osobina koje čine tu osobu.

    Poznavanje psihofiziološkog tipa može pomoći alopatskom lekaru da odredi postojeće neravnoteže i predvidi rizik od budućih bolesti. Lekar povezuje oboje – ajurvedske i alopatske nalaze i zatim razvija tretman ili plan prevencije integrišući oba modela.
    Nazad na vrh Ići dole
    Gost
    Gost
    avatar


    PočaljiNaslov: Re: Načela ajurvede   Ned Sep 13, 2009 7:28 am

    Ajurveda - duh i telo
    Jedan od osnovnih postulata koje zastpa Ajurveda jeste učenje o jedinstvu pet elemenata u celoj prirodi a to su: zemlja, voda, vatra, vazduh i etar. Ovih pet elemenata čine osnovu svemira i to je makrokosmos.

    Kao što su u makrokosmosu ovi elementi prisutni u različitim kombinacijama, tako su oni osnova i mikrokosmosa – čoveka

    Pet osnovnih elemenata u telu čoveka čini strukture - organe i odgovorni su za delovanje i funkciju tih organa. Hrana koju čovek uzima sastoji se takođe od tih pet elemenata. Čovek je tako mikrokosmos, usađen u svemir i svi delovi svemira su zastupljeni u njemu.
    Nazad na vrh Ići dole
    Gost
    Gost
    avatar


    PočaljiNaslov: Re: Načela ajurvede   Ned Sep 13, 2009 7:28 am

    Čovek i Dosha (doša)

    Prema drugom načelu Ajurvede, čovek i univerzum su manifestacija međusobnog delovanja pet velikih elemenata koji su nastali u trenutku namere duha da se manifestuje. Pet elemenata u različitim kombinacijama stvaraju telesne životne snage i označavaju se pojmom Dosha ( doša).

    U trenutku rođenja, svako dobija neke vrednosti od sve tri doše, ali tačna proporcija varira od čoveka do čoveka. Ova proporcija određuje psihofiziološki tip. Vata, Pitta i Kapha su tri osnovna principa telesnog dela čoveka.
    Vata (etar i vazduh) je promotor pokreta i biološke aktivnosti, a time je odgovorna za pokretanje mišića, rad srca, krvotok, disanje i procese izlučivanja.
    Pitta (vatra i voda) je regulator telesne toplote i metabolizma, a upravlja i fiziološkim svojstvima osobe. Odgovorna je za boju krvi, kože i mokraće.
    Kapha (voda i zemlja) distribuira materijalno u naše organe i odgovorna je za materijalna svojstva tela.

    Na osnovu ovog učenja, postoji sedam konstitucija u kojima su Doshe a time i pet elemenata zastupljeni u različitim kombinacijama:
    Vata, Pitta i Kapha kao pojedinačni tipovi.
    Vata/Pitta, Vata/Kapha i Pitta/Kapha kao dvostruke kombinacije (ovde spada najveći broj ljudi).
    Trostruka kombinacija je Vata/Pitta/Kapha.

    Doshu čovek dobije na rođenju i ona ceo život ostaje ista, određuje i individualne sklonosti ka oboljenjima.
    Nazad na vrh Ići dole
    Gost
    Gost
    avatar


    PočaljiNaslov: Re: Načela ajurvede   Ned Sep 13, 2009 7:30 am

    "Prema Ajurvedi, hrana je lek za život u harmoniji."

    Ishrana ima veliku i važnu ulogu prema Ajurvedi.
    Bitan je izbor namirnica i njihova kombinacija. Kada se namirnice izaberu tako da uticaj na Doshe i digestivnu "vatru", a time i na konstituciju, organizam može da stvori dovoljno energije potrebne za telo, duh i dušu. Odnosno, izbor namirnica ima uticaj i doprinosi nastanku optimalnog stanja čoveka.
    Jelo nije samo sredstvo kojim se utoljuje glad već lek koji doprinosi tome da život prolazi u ravnoteži.
    Nazad na vrh Ići dole
    Gost
    Gost
    avatar


    PočaljiNaslov: Re: Načela ajurvede   Ned Sep 13, 2009 7:31 am

    Svaka hrana je zdrava
    Prema Ajurvedi nema hrane koja je dobra ili loša. Način ishrane i određene namirnice za jednu osobu mogu biti korisne, čak idealne, dok na drugu, mogu uticati negativno. Zdrava ishrana ne podrazumeva samo određene količine ugljenih hidrata, masti i proteina, već u Ajurvedi postoje drugačija pravila.

    Ukus hrane (Rasa) nastaje različitim sastavom različitih namirnica tj. različitim spojem elemenata. Ukus utiče na svaku Doshu. Jači ukusi imaju jači uticaj. Ukoliko se ukusi mešaju u toku jednog obroka izjednačava im se uticaj na Doshu.

    Slatko (žitarice, pirinač, testenine, jaja, mleko, masti i ulja, živina, riba, slatko voće, bundeva), čine ga voda i zemlja, na Doshu deluje tako što povećava K (Kapha) a smanjuje V (Vata) i P (Pitta), krajnji rezultat je hladno. Delovanje – hrani, ali i deblja, stvara otpad.

    Kiselo (jogut, sirevi, agrumi, vino, pivo, žestoka pića, voćni sokovi, sirće), elementi su voda i vatra, povećava K i P, smanjuje V, krajnji rezultat je vruće. Otvara apetit, podstiče varenje, postoji opasnost od prekomerne kiseline.

    Slano (so, sirevi, morski plodovi, smrznuta hrana, polugotova hrana, dimljena hrana, salame, povrće na pari, usoljene i marinirane namirnice), elementi su zemlja i vatra, povećava K i P a smanjuje V, krajnji rezultat je vruće. Ovaj ukus podstiče žeđ i apetit, vezuje vodu i podstiče gojaznost.

    Ljuto (čili, đumbir, beli luk, ren, paprika, rotkva, med), elementi su vatra i vazduh, povećava V i P, smanjuje K, krajnji rezultat je vruće. Ljuto razgrađuje masti, povoljno utične na cirkulaciju i varenje, čisti organizam od toksina.
    Nazad na vrh Ići dole
    Sponsored content




    PočaljiNaslov: Re: Načela ajurvede   

    Nazad na vrh Ići dole
     
    Načela ajurvede
    Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh 
    Strana 1 od 1

    Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
    WWW.DUBOREZ.NET :: alternativna medicina-
    Skoči na: